ТЕСТ «ШЕСТОЕ ЧУВСТВО»

1

ДОВЕРЯЕШЬ ЛИ ТЫ СВОЕЙ ИНТУИЦИИ?

 Кто-то живет своей головой, разумом, рассудком. Кто-то ищет помощи вовне, стремится на кого-то опереться… Кому-то трудно совладать с эмоциями, и он становится их рабом. А кто-то умеет слушать свою интуицию, следовать внутренней мудрости, находить баланс между головой и сердцем. А как обстоят дела с интуицией у тебя? Веришь ли ты в нее, доверяешь ли?..

1. Что с тобой происходит в стрессовых ситуациях?

А. Ты остаешься наредкость спокоен, не теряешь самообладание. И лишь только ты сам знаешь, какой ценой тебе это дается – приходится сжимать волю в кулак. Потом, когда опасность проходит, ты плохо себя чувствуешь…

Б. Увы, ты легко поддаешься панике, тебя захлестывают чувства. Ты становишься излишне импульсивным, и сам страдаешь от этого.

В. Ты активизируешься, но это, скорее, приятная бодрость. В тебе просыпаются скрытые ресурсы.

Г. Ищешь кого-то более опытного и умелого, спрашиваешь у него совета. Тебе хочется, чтобы кто-то тебя успокоил.

 

2. Представь, что у твоего хорошего друга – День Рождения. Как т будешь выбирать подарок?

А. Тебе легко предположить, чему друг будет рад, ты же давно его знаешь. У тебя уже есть несколько вариантов подарков – что-то по-настоящему полезное.

Б. Ты выбираешь подарки, отражающие твое отношение к друзьям. Пусть они почувствуют твою любовь и заботу. В первую очередь подарок должен обрадовать, стать приятным сюрпризом.

В. Отправишься по магазинам, настроившись на именинника. Когда тебе встретится что-то «его», ты это почувствуешь.

Г. Постараешься разузнать его пожелания у него самого или у общих знакомых.

 

3. Как правильнее всего охарактеризовать твоих родителей?

А. Они очень «правильные» люди. В твоем детстве были четкие правила, по которым проходила жизнь: в какое время садится за стол, когда делать генеральную уборку… Но порой тебе не хватало объятий, теплых слов, похвалы…

Б. Они добрые, сердечные люди. У тебя никогда не было повода сомневаться в их любви. Но, пожалуй, они были несколько непоследовательны в вопросах воспитания: сегодня могли требовать от тебя ода, завтра – другое…

В. Они предоставляли тебе достаточно свободы, но ты всегда мог обратиться к ним за советом, по мере необходимости.

Г. Родители – безусловный авторитет для тебя. Ты всегда чувствовал их поддержку и защиту. Но порой они бывали слишком строги и властны…

 

4. Что можно сказать о твоем здоровье?

А. Порой ты чувствуешь напряжение в голове, тяжесть. Возможно, вплоть до болей, мигрени…

Б. У тебя бывают проблемы с сердцем: учащенное сердцебиение, покалывание, спазмы в грудной клетке. Порой трудно вдохнуть…

В. Ты не можешь пожаловаться на здоровье, твое тело довольно гармонично.

Г. Твое слабое место – ноги: возможно, они слишком слабы е или перенапряженные. Из-за этого они могут отекать, быстро уставать, подворачиваться…

 

5. Окинь свою квартиру свежим взглядом. Что ты видишь?

А. В этом доме есть порядок: все аккуратно занимает свое место, все вещи в хорошем состоянии.

Б. Уютный дом… Вот только вещи лежат довольно хаотично. Пожалуй, это даже можно назвать беспорядком, ты не сразу находишь нужные вещи…

В. Нельзя казать, что в доме царит идеальный порядок, но ты  точно знаешь, где что лежит.

Г. Стоит только тебе навести порядок, твои близкие сразу вновь устраивают бардак! Иногда ты не чувствуешь себя хозяином (хозяйкой) в собственном доме.

 

6. Любил(а) ли ты в детстве слушать страшные истории и, в свою очередь, рассказывать их другим детям?

А. Нет, они слишком явно были надуманными, недостоверными. Тебе было скучно их слушать.

Б. Да, от них просто захватывало дух, разыгрывалось воображение. Ты даже сам сочинял «страшилки». И начинал в них верить!

В. Ты понимал, что эти истории – небылицы, но они тебе все равно нравились, своей необычностью.

Г. Нет, слишком страшно.

 

7. Когда в детстве ты оставался один, как проводил время? Чем себя занимал?

А. Ты рано научился читать, любил посидеть с книгой.

Б. Тебе было страшно оставаться одному, мерещились опасности.

В. Воображаемые друзья скрашивали твое одиночество.

Г. Ты скучал по близким, чувствовал одиночество. Боялся, вдруг они не вернутся?..

 

8. Пытаешься ли ты понять свои сны?

А. Сны – это просто игра воображения, не надо придавать им слишком большое значение.

Б. Ты веришь, что сны могут предсказать будущее.

В. Сон – подсказка, но нужно уметь ее правильно понять.

Г. Да, заглядываешь в сонник.

 

9. Любовь все понимают по-разному. А что такое любовь для тебя?..

А. Это наша врожденная потребность – любить и быть любимым. Проявление инстинкта.

Б. Любовь нельзя понять, это чувство. Сердце – всегда загадка, и чужое, и свое.

В. Бессознательное совпадение – выбор партнера всегда неосознан.

Г. Любовь – неотвязная потребность в другом человеке. Ее нельзя игнорировать.

 

10. О главенстве разума или чувств диспуты ведутся уже не одно столетие. А как этот вопрос решаешь ты для себя?

А. Рассудок, ведь мы – люди, именно разум отличает нас от животных. Нельзя давать слишком много воли чувствам и желаниям, они обманчивы.

Б. Сердце. Человек с закрытым сердцем не живет, а существует.

В. На самом деле, сердце и рассудок друг другу не противоречат. Их противопоставление – искусственно и неправильно.

Г. Нам все время приходится выбирать между сердцем и рассудком.

 

11. А что для тебя в первую очередь означает дружба?

А. Обмен интересной информацией, общность интересов.

Б. Эмоциональный комфорт, эмпатия.

В. Обмен чем-то новым: друзья постоянно друг друга чему-то учат, способствуют развитию.

Г. Взаимная поддержка, чувство плеча, опора.

 

12. Веришь ли ты в приметы?

А. Нет, это суеверие, пережиток прошлого.

Б. Невольно ты прислушиваешься к приметам.

В. Ты веришь в «знаки на пути», а они для каждого – свои, индивидуальные.

Г. Конечно! Часто они становятся подсказками в сложной ситуации.

 

13. Можно ли тебя назвать ответственным человеком?

А. Да, причем даже – гиперответственным, т.е. чрезмерно ответственным. Иногда это мешает тебе расслабиться, отпустить ситуацию…

Б. Порой ты можешь забыть о договоренностях, просто по рассеянности, не со зла.

В. Да, в меру ответственным человеком.

Г. Ты предпочитаешь быть исполнителем, а не проявлять инициативу.

 

14. Бывают ли у тебя предчувствия?

А. Нет, ты веришь в логику, в просчитывание будущего.

Б. Да, зачастую тревожные предчувствия не дают расслабиться.

В. Иногда, и они обычно сбываются.

Г. Да, но ты редко к ним прислушиваешься, не доверяешь себе.

 

15. Увлекаешься ли ты мистическими историями? Смотришь ли подобные передачи?

А. Нет, тебе жаль тратить время на такую ерунду. Это просто попытки привлечь к экранам зрителей выдуманными сенсациями.

Б. Да, с увлечением – мистика притягивает своей загадочностью.

В. Тебе достаточно интересна эта сфера, ты считаешь, что в мистике есть доля истины, просто она еще не изучена наукой.

Г. Именно потому, что ты веришь в мистику, ты стараешься держаться подальше от нее – на всякий случай.

 

16. Обращался ли ты когда-либо к услугам экстрасенсов, шаманов, гадалок, астрологов?

А. Нет, конечно. Это аферисты или психически нездоровые люди.

Б. Тебе кажется, что у тебя самого есть экстрасенсорные способности.

В. Экстрасенсорные способности есть у каждого человека, просто их надо раскрыть.

Г. В сложных ситуациях ты часто ищешь помощи у «высших сил».

 

А. «Нет» интуиции, «да» рассудку. Ты веришь в разум, логику, смыслы. А вот к чувствам, эмоциям, к интуиции относишься с недоверием. Вероятно, из-за их непредсказуемости. Возможно, твои родители в детстве были очень рациональными, и приучили тебя прислушиваться к разуму, но не к чувствам. Это порождает внутренний конфликт: расщепление между мыслями и чувствами. Ты живешь головой, но не чувствами. Иногда это является оптимальной стратегией, но не всегда. Закрытость сердца лишает жизнь красок. У тебя есть интуиция, но ты сам ее отвергаешь. Поверь, интуиция – твой помощник и советчик. Тебе не обязательно всегда следовать за ней, потакая. Но прислушиваться к ней – важно!

Б. «Нет» интуиции, «да» эмоциям. А вот ты живешь чувствами, эмоциями… Тебе свойственна импульсивность. Не всегда ты можешь сдержать себя, не всегда прислушиваешься к аргументам разума. Скорее всего, твои родители были эмоциональными людьми, открыто проявляющими свои чувства. Ты творческий человек, креативность – твой плюс. У тебя есть интуиция, но… ты путаешь ее с эмоциональностью! Важно уметь их разделять. Именно разум поможет найти грань между интуицией и импульсивностью, предчувствиями и страхами… Попробуй больше осознавать свои чувтсва, переживания: что именно сейчас испытываешь и в связи с чем… Простраивание моста между эмоциональной и ментальной сферой способствует развитию интуиции.

В. «Да» интуиции. Поздравляем! Ты знаком со своей интуицией, и даже – вы с ней на короткой ноге. Ты знаешь секрет интуиции: это баланс между эмоциями и разумом. Ты умеешь доверять себе, а значит – способен и к доверию к другим людям, миру… Это взаимосвязанные процессы. Скорее всего, твое детство было достаточно счастливым, атмосфера в семье – безопасная и доверительная. У тебя уже есть связь с интуицией, теперь можно просто развивать ее. Прислушивайся к себе чаще, давай ей «задания». Интуиция способна придти на помощь даже в самой трудной ситуации. Когда тебе нужно принять важное решение, не торопись, обратись к себе. Ты можешь внутренне задать себе вопрос – и подождать ответа. Он придет!

Г. «Да» чужой интуиции. Ты веришь в интуицию… Вот только не в свою, а в чужую! Возможно, это стало следствием авторитарного воспитания в детстве, излишней опеки. Но детство прошло, а пассивность, ведомость как привычки остались. Отчасти это удобно: следуя чужим советам, мы перекладываем ответственность на других людей. А значит, и в случае ошибки виноваты не мы… Но! Только сам человек знает, что он хочет, что на самом деле правильно для него, а что – нет… Поверь в себя, доверься себе. Почему ты думаешь, что кто-то знает про тебя больше, чем ты сам?.. В каждом человеке есть гораздо больше ресурсов, чем может ему показаться, просто нужно получить к ним доступ. Как это сделать? Взять ответственность на себя, довериться себе!

Ирина Соловьева, журнал «Наша психология»

Реклама

Об авторе irsol

Практикующий психолог (индивидуальная и групповая работа). Специалист по телесно-ориентированной психотерапии. Сертифицированный специалист по бодинамике. Специалист по Соматической терапии – Биосинтезу (сертификат 4-х летней программы по Соматической терапии – Биосинтезу (Международный институт Биосинтеза IIBS, Швейцария)). Также обучалась арт-терапии и использованию юнгианских методов в психотерапии. Член Российской Ассоциации Телесно-Ориентированных Психотерапевтов.
Запись опубликована в рубрике Тесты с метками , , , , , , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s