Архив метки: психологическая работа

Мегаполис сам по себе – огромный стресс. В мегаполисе есть нечто противоестественное. Да, мы, люди, «стадные» животные. Но наши предки уж точно не жили «стадами» и «стаями» по миллиону, а то и по 20 миллионов особей… Скученность, плохая экология, гиподинамия … Читать далее →

В нашем обществе существуют глобальные запреты на чувства. Ребенка с детства ограничивают: «Не смей злиться на родителей», «Что-то ты больно радостный» и т.д. В итоге он начинает сам себя ограничивать, подавлять чувства. Мы стесняемся показывать свои переживания, причем как негативные, … Читать далее →

«Все семьи несчастливы по-разному», — писал великий классик. И все-таки закономерность есть. Существуют негативные любовные сценарии, по которым развиваются отношения, вызывая страдания, причиняя боль. Такой сценарий формируется в детстве, и проносится с нами во взрослость, как мина замедленного действия. И … Читать далее →

Валентина Москаленко, доктор медицинских наук, профессор, семейный психотерапевт  Познать свой род, свои корни, ответить на вопрос «Откуда ты? Какого ты роду-племени?» означает сделать благо не только себе, но и десяткам нисходящих поколений. Пользы для себя потомки извлекут очень много Да, … Читать далее →

  — Сынок, я тебя растила, а ты теперь женишься?.. — Дочка, если ты уедешь учиться в Москву, кто будет заботиться о родителях? — Дети, я вам всю жизнь отдала… Так что делайте теперь то, что говорит мама! Как часто … Читать далее →

  Мерете Хольм Брантбьерг Перевод на английский Ниль Дж. Борн, Август 1996 Перевод на русский М. Ораевская, Январь, 2007  Что это вообще значит – заботиться о себе? Первое, что приходит на ум – личностная целостность – способность чувствовать себя и … Читать далее →

Уильям Шекспир сказал: «Жизнь театр, а мы в нем – актеры». Какую же роль играешь в театре своей жизни ты? Во что бы то ни стало стремишься быть Победителем? Предпочитаешь оказываться Жертвой и в глубине души наслаждаться своими страданиями? А … Читать далее →

ЕДА И КОНТРОЛЬ: как ты себя контролируешь? Наш характер ярко проявляется в том, как мы едим и что мы едим. Как ты организуешь свое питание? Как контролируешь его? Кем ты являешься для себя самого – другом или критиком? а может, … Читать далее →