Архив метки: психотерапевт
ПРИНИМАТЬ СЕБЯ ЕЖЕДНЕВНО
Мы живем в Эпоху, когда научный прогресс достиг небывалых высот, и обеспечивает максимально комфортное и безопасное существование. Мы одеты, обуты, сыты, живем в тепле и сухости. Но – счастливы ли? Стали ли мы счастливее с появлением мобильных телефонов, домов улучшенной … Читать далее
3 СПОСОБА БЫТЬ НЕСЧАСТЛИВЫМ В ЛЮБВИ
«Все семьи несчастливы по-разному», — писал великий классик. И все-таки закономерность есть. Существуют негативные любовные сценарии, по которым развиваются отношения, вызывая страдания, причиняя боль. Такой сценарий формируется в детстве, и проносится с нами во взрослость, как мина замедленного действия. И … Читать далее
Судьба в наследство
Валентина Москаленко, доктор медицинских наук, профессор, семейный психотерапевт Познать свой род, свои корни, ответить на вопрос «Откуда ты? Какого ты роду-племени?» означает сделать благо не только себе, но и десяткам нисходящих поколений. Пользы для себя потомки извлекут очень много Да, … Читать далее
Москаленко В.Д. НЕОПЛАТНЫЙ ДОЛГ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ
— Сынок, я тебя растила, а ты теперь женишься?.. — Дочка, если ты уедешь учиться в Москву, кто будет заботиться о родителях? — Дети, я вам всю жизнь отдала… Так что делайте теперь то, что говорит мама! Как часто … Читать далее
ЗАБОТЯСЬ О ДРУГИХ – ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ
Мерете Хольм Брантбьерг Перевод на английский Ниль Дж. Борн, Август 1996 Перевод на русский М. Ораевская, Январь, 2007 Что это вообще значит – заботиться о себе? Первое, что приходит на ум – личностная целостность – способность чувствовать себя и … Читать далее
ТЕСТ «В КАКИХ ТЫ ОТНОШЕНИЯХ СО СВОИМ ТЕЛОМ?
«Дано мне тело – что мне делать с ним?» — написал поэт О.Мандельштам. И правда – что мы делаем со своим телом? Какие отношения выстраиваем? Как к нему относимся? Ведь можно с телом дружить, или слепо подчиняться его желаниям, или … Читать далее
тест «ПОБЕДИТЕЛЬ, ПРОИГРАВШИЙ… КАКАЯ РОЛЬ ТВОЯ?»
Уильям Шекспир сказал: «Жизнь театр, а мы в нем – актеры». Какую же роль играешь в театре своей жизни ты? Во что бы то ни стало стремишься быть Победителем? Предпочитаешь оказываться Жертвой и в глубине души наслаждаться своими страданиями? А … Читать далее
тест САМОКОНТРОЛЬ
ЕДА И КОНТРОЛЬ: как ты себя контролируешь? Наш характер ярко проявляется в том, как мы едим и что мы едим. Как ты организуешь свое питание? Как контролируешь его? Кем ты являешься для себя самого – другом или критиком? а может, … Читать далее